¿Por qué los pacientes en los hospitales comen tanta gelatina?
Tener un peso saludable es importante para mantener un estilo de vida equilibrado y reducir el riesgo de diversas enfermedades. Si estás buscando perder peso de forma natural, existen varios remedios caseros que pueden complementar tu plan de alimentación y ejercicio. ¿Por qué es importante el control del peso? Si está luchando con su peso, no está solo. Más del 70% de los adultos en Estados Unidos tiene sobrepeso u obesidad. Tener este peso adicional aumenta el riesgo de muchos problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, renales y ciertos tipos de cáncer. Alcanzar y mantener un peso saludable puede ser un desafío, pero tener un estilo de vida saludable, incluyendo patrones de alimentación sanos y hacer actividad física regular; puede ayudarle a perder peso. También puede reducir la probabilidad de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso

Muchas personas tienen la creencia de que la gelatina es sólo agua con alguna especie de saborizante, pero la verdad es que está hecha de colágeno animal, el cual es sintetizado de los huesos y la piel de ciertos animales como las vacas y los cerdos, a través de un intenso proceso industrial hasta llegar a nuestras manos en sencillas presentaciones.

Como ya conocemos su origen podemos ahora tomar conciencia de la importante cantidad de nutrientes que aporta, lo cual convierte a la gelatina en un excelente complemento perfecto para ayudar a los pacientes a recuperarse de múltiples enfermedades.

Beneficios de consumir gelatina:
Fortalece huesos y articulaciones.
Elimina las toxinas del cuerpo.
Mejora la belleza y las condiciones de la piel.
Contiene varios aminoácidos, especialmente glicina, que funcionan como anti inflamatorio natural. Además lo aminoácidos promueven la recuperación de los tejidos en el cuerpo.
Contribuye a mejorar el proceso digestivo.
El colágeno que contiene, funciona para reforzar las uñas y ayuda a eliminar enfermedades cutáneas, además de fortalecer el cabello.
Estimula el metabolismo y la quema de grasas. Es un buen complemento para realizar dietas hipocalóricas. Su aporte de calorías, además, es mínimo.
Ayuda a combatir el insomnio.