ESTA RAÍZ DE CURCUMA ES MEJOR QUE EL IBUPROFENO , ELIMINA LA INFLAMACION , DOLOR DE RODILLAS Y MUCHO MAS
Tener un peso saludable es importante para mantener un estilo de vida equilibrado y reducir el riesgo de diversas enfermedades. Si estás buscando perder peso de forma natural, existen varios remedios caseros que pueden complementar tu plan de alimentación y ejercicio. ¿Por qué es importante el control del peso? Si está luchando con su peso, no está solo. Más del 70% de los adultos en Estados Unidos tiene sobrepeso u obesidad. Tener este peso adicional aumenta el riesgo de muchos problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, renales y ciertos tipos de cáncer. Alcanzar y mantener un peso saludable puede ser un desafío, pero tener un estilo de vida saludable, incluyendo patrones de alimentación sanos y hacer actividad física regular; puede ayudarle a perder peso. También puede reducir la probabilidad de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso

Esta raíz es mejor que el ibuprofeno, quita la inflamación, el dolor de rodillas y mucho más. La cúrcuma es una especia que en los últimos tiempo se ha popularizado. Muchos han logrado un gran número de beneficios al consumir esta raíz; incluso hay quienes la utilizan como tratamiento para el cancér Recientemente.

el Dios de medicina alternativa y complementaria publicó un ensayo interesante acerca de la cúrcuma. En esta investigación se revelo que esta espacie es una opción más eficiente y menos tóxica que el ibuprofeno para combatir los dolores en la rodillas producto de la artrosis.

LA CÚRCUMA: SUS PROPIEDADES SON MEJORES QUE LAS DEL IBUPROFENO
Muchas personas que padecen dolores musculares y procesos inflamatorios usan muy frecuentemente el ibuprofeno para aliviar sus dolencias; de hecho, este analgésico es el más utilizado a nivel mundial para este tipo de dolores. Hoy utilizaremos este espacio para explicar porque es mejor que este este fármaco por la cúrcuma.

Esta especie tiene como principal el componente activo la curcumina, el cual es un polifenol que tiene más de 600 beneficios conocidos para la salud. Gracias a este compuesto, la cúrcuma tiene alto poder antiinflamatorio y es mucho más seguro que el ibuprofeno, ya que no provoca efectos secundarios.

INGREDIENTES:
2 cucharadas de raíz de cúrcuma fresca rallada,
o 1 cucharadita de cúrcuma en polvo.
1 litro de agua. Miel y limón fresco