10 Señales preocupantes de tu cuerpo que no deberías ignorar
Tener un peso saludable es importante para mantener un estilo de vida equilibrado y reducir el riesgo de diversas enfermedades. Si estás buscando perder peso de forma natural, existen varios remedios caseros que pueden complementar tu plan de alimentación y ejercicio. ¿Por qué es importante el control del peso? Si está luchando con su peso, no está solo. Más del 70% de los adultos en Estados Unidos tiene sobrepeso u obesidad. Tener este peso adicional aumenta el riesgo de muchos problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, renales y ciertos tipos de cáncer. Alcanzar y mantener un peso saludable puede ser un desafío, pero tener un estilo de vida saludable, incluyendo patrones de alimentación sanos y hacer actividad física regular; puede ayudarle a perder peso. También puede reducir la probabilidad de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso

Cuando se trata de la salud del corazón, la American Heart Association (en inglés) ha advertido que el dolor de pecho o la molestia en uno o ambos brazos puede ser una señal de advertencia de un problema cardíaco y es necesario ver al médico inmediatamente.

Un dolor opresivo en el pecho es otro síntoma de un problema cardíaco, pero algunas indicaciones de problemas de salud no son tan obvias y a menudo pueden ser malinterpretadas o ignoradas.

Si sientes como un desgarro en la espalda, podrías pensar que has sufrido un tirón en un músculo. Pero si no has realizado ninguna actividad física que pudiera causar una lesión muscular, esta sensación podría ser algo mucho más grave: podría ser una ruptura en la aorta. Una ruptura en la aorta puede dar la sensación de un dolor súbito e intenso como una puñalada en la espalda. Si este tipo de dolor dura más de 20 minutos y está acompañado de náuseas, debes buscar atención médica inmediatamente.

He aquí siete señales de advertencia que podrían ser preocupantes.